Một vài hiểu lầm về bệnh áp huyết cao mà chúng ta phải chú ý

Huyết áp cao bao nhiêu thì được gọi là cao huyết áp? Bình thường khi huyết áp tối đa bằng hoặc lớn hơn 140mmHg và áp huyết tối thiểu lớn hơn hoặc bằng 90mmHg thì được coi là bị chứng tăng huyết áp. Một khi cả hai chỉ số này đều tăng hoặc chỉ 1 chỉ số tăng cao thì dễ gây biến chứng, không an toàn cho người bị bệnh.

Dưới đây là một số sai lầm khi nói về cao huyết áp:

Huyết áp cao tỷ lệ thuận với lứa tuổi

Nhiều người vẫn nghĩ rằng khi tuổi tác càng cao thì cao huyết áp sẽ càng cao hay vào giai đoạn lão hóa, huyết áp tối đa tăng rõ rệt nhất. Đây hoàn toàn là suy nghĩ sai lầm và có nguy hại rất lớn đối với sức khỏe. Những người có huyết áp tối đa cao thường dễ xảy ra tai biến và tỷ lệ này cao gấp 3 – 6 lần so với người có chỉ số thông thường. Bởi vậy, các bạn cần có các chiến lược điều trị để phòng ngừa các bệnh mãn tính như tim mạch, mạch máu não…

Cao huyết áp do tăng áp lực máu lên thành mạch

Khi Căng Thẳng Chỉ Cần Uống Thuốc Hạ Áp

Khá nhiều người quan niện “tăng huyết áp” là những người bị kích thích về tinh thần và thần kinh bị căng thẳng hay stress. Nhưng mà, không phải chỉ những người căng thẳng về thần kinh mà thậm chí những người có tâm lý thoải mái vẫn có thể bị cao huyết áp. Hậu quả nghiêm trọng của cao huyết áp đó chính là dẫn tới tai biến, cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe.

Nhận Biết Bệnh Nặng Hay Nhẹ Qua Cảm Giác

Theo nghiên cứu thì triệu chứng của tăng huyết áp không đồng nhất với nồng độ bệnh. Từ đấy, người không có dấu hiệu gì không có nghĩa là bệnh ở mức độ nhẹ và ngược lại. Thậm chí, không ít người áp huyết rất cao nhưng dấu hiệu lâm sàng rất ít nên không chịu uống thuốc dẫn đến việc phát sinh các chứng như tim phì đại, nhồi máu cơ tim…

Đo áp huyết bằng máy chuyên dụng sẽ giúp mọi người biết được chỉ số áp huyết của mình

Chỉ Cần đổi thay chế độ món ăn và sinh hoạt

Người bị cao áp huyết cần biết áp huyết cao ăn gì và uống gì là có ích nhất. Việc thay đổi khẩu phần ăn và lối sống sinh hoạt khoa học, lành mạnh hơn là điều cần làm của các bạn. Thế nhưng điều này chưa đủ để điều trị cao áp huyết. Các bạn cần phải gặp y sĩ để trao đổi và ứng dụng thuốc bên cạnh các chiến lược bổ trợ, tránh các trường hợp thiếu an toàn có thể xảy ra.

Khi Thấy Có biểu hiện Bệnh Giảm Thì Ngừng Uống Thuốc

Đây là điều hoàn toàn sai lầm mà đa số người bệnh đều làm vậy. Bệnh áp huyết cao là bệnh mạn tính và rất hiếm khi có thể khỏi. Từ đó, bệnh chỉ có thể ổn định nếu như các bạn biết cách duy trì và uống thuốc đều đặn. Thậm chí một số người phải uống thuốc đến suốt đời.
Như vậy, các bạn hãy nên tìm hiểu để không xuất hiện trong đầu những suy nghĩ sai lầm như thế này nhằm hạn chế những mối nguy hại tới sức khỏe của bạn. Kỳ vọng các bạn sẽ sớm cân bằng và ổn định được huyết áp.