Người mắc phải tăng huyết áp uống gì? Một số loại trà đặc biệt

Được mệnh danh là "cái chết thầm lặng", áp huyết cao đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bất cứ ai, dù là người già hay người trẻ tuổi. Bởi thế, với người lớn tuổi cao huyết áp uống gì là hữu hiệu cho sức khỏe. Đa phần các chuyên gia đều khuyên người cao tuổi ứng dụng nhiều loại trà có công dụng tụt huyết áp và làm cân bằng sức khỏe. Bài viết sau sẽ giúp các bạn biết thêm những loại trà chuyên dùng cho người lớn tuổi bị tăng huyết áp.

Tăng huyết áp uống gì?

Áp huyết cao uống gì? Trà hoa cúc

Người có tuổi nên ứng dụng trà hoa cúc để ổn định huyết áp. Đây là một loại trà không đắng như các loiaj trà vẫn dùng mỗi ngày. Và có lợi nhất các bạn lựa chọn trà hoa cúc đại đóa màu trắng hoặc loại cúc trắng có hoa nhỏ hơn .
Đối với trà hoa cúc các bạn chỉ cho khoảng 3g hoa cúc rồi chế nước sôi uống thay trà và ngày uống 3 lần.
Ngoài ra các bạn có thể dùng hoa cúc kết hợp với cam thảo, kim ngân hoa, sắc đồ uống đển làm mát gan, thanh nhiệt cơ thể, giải độc và làm sáng mắt. Đặc biệt là với người cao huyết áp sau một thời gian áp dụng thấy ngay hiệu quả rõ ràng và chống được xơ vữa động mạch. Đây chính là sự lựa chọn thông thái cho câu hỏi cao huyết áp uống gì?

Trà táo mèo

Cách làm trà táo mèo rất đơn giản bằng việc lấy 1 – 2 quả táo mèo non ngâm uống thay trà. Trong mỗi quả táo mèo có các thành phần chất dinh dưỡng tăng cường tiêu hóa, làm giãn mạch máu, hạ đường máu và làm áp huyết hạ xuống.Các bệnh nhân cao huyết áp nên uống trà táo mèo hàng ngày để có thể đạt hiệu quả như ước mơ.

Các người bị bệnh áp huyết cao nên uống trà táo mèo mỗi ngày

Trà lá sen

Khi hỏi cao huyết áp uống gì ? Nhiều người sẽ tìm đến những sản phẩm thiên nhiên quanh ta, và lá sen là một trong số đó. Nghe đến trà lá sen chúng ta nghĩ ngay trong đầu loại trà thanh tao, thơm mát và hết sức dân dã. Lá sen có công dụng rất lớn trong việc thanh nhiệt, giải độc, làm giãn mạch máu, và giảm huyết áp rất tích cực. Không những vậy, người ta còn ứng dụng lá sen trong việc điều trị mỡ trong máu…
Các bạn chỉ cần lấy ½ lá sen rửa sạch, thái nhỏ và cho thêm lượng nước vừa phải rồi đun sôi là hoàn tất.

Trà hoa hòe

Cách chế trà hèo hoa cần có hòe hoa, hoa cúc, chè xanh mỗi loại 3g, tán bột thô vào một cốc rồi đổ nước sôi đậy nắp ngâm trong vòng 5 phút và mỗi ngày chỉ cần uống 1 thang là đủ.

Hoa hòe thường có nhiều ở các vùng quê dân giã. Từ ấy nếu bạn ở quê, hãy trồng một cây hoa hòe, tự sơ chế về làm một ấm chè hoa hòe mát mẻ mùa hè, lại còn giúp ổn định áp huyết. Quả là phương án tuyệt vời cho câu hỏi tăng huyết áp uống gì?

Trà hoa hòe là phương án tuyệt vời cho câu hỏi cao huyết áp uống gì?

Trà hà thủ ô

Hà thủ ô là một vị thuốc có tác dụng hạ mỡ máu, giảm tạo thành cục máu đông va làm huyết áp không bị tăng cao. Thành ra, tăng huyết áp uống gì? Chính là ứng dụng trà thủ ô hàng ngày sẽ kìm hãm được tình trạng áp huyết tăng cao không ngờ tới và ổn định được áp huyết.
Chỉ cần cho 20 – 30g hà thủ ô vào cùng với ít ước và đun sôi trong vòng 30 phút là được. Trà sau khi bớt nóng là có thể sử dụng được và người bệnh cao áp huyết nên uống mỗi ngày.
Như vậy, bên cạnh cao áp huyết uống gì, bạn cần có thực đơn cho người tăng huyết áp thật khoa học mới có thể điều trị bệnh hiệu quả. Kỳ vọng những loại trà mà chúng tôi giới thiệu trên sẽ giúp bệnh nhân có thêm sự lựa chọn cao huyết áp uống gì? Và nhất là những người già sớm ổn định được huyết áp.