Công dụng chữa trị cao áp huyết của cần tây

Cần tây không những là thức ăn thơm ngon mà còn có thể dùng để làm thuốc. Theo các nghiên cứu khoa học thì trong 100 gam cần tây có chứa 6.3% protein, 0.6% lipid, 2.1% chất khoáng tố vi lượng, có mùi thơm. Chính bởi thế trong danh sách áp huyết cao nên ăn gì không thể thiếu được loài rau này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu công dụng của cần tây trong điều trị cao huyết áp nhé.

Rau cần tây

Công dụng của cần tây

Cần tây chính là thực phẩm đứng đầu trong việc chữa trị cao áp huyết. Trong loài rau này có chứa canxi, sắt, phootpho, giàu protid, acid amin tự do, tinh dầu, vitamin giúp tăng cảm giác thèm ăn, có công dụng bổ não, tăng cường hệ miễn dịch. Không những thế, chất apigenin có trong loài rau này có công dụng có lợi cho chứng áp huyết cao, giúp giãn mỡ mạch máu. Nhiều công trình khoa học đã nghiệm chứng được dùng rau cần tây giúp chỉ số huyết áp thấp cao, trong thời gian sử dụng lâu dài và tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh nhân mà ứng dụng liều lượng cho hợp lý.

Những bài thuốc từ cây cần tây

• Rau cần tây rửa sạch sắc lấy nước uống hàng ngày, hàng ngày 3 lần, kiên trì áp dụng sẽ thấy được tác dụng ổn định huyết áp.
• Dùng rau cần tây tươi giã lấy nước rồi thêm chút mật ong và đường mạch nha vào đun nóng rồi uống mỗi ngày.
• Dùng 50 gam cần tây sắc cùng 3 bát nước lấy 1 bát, ngày uống 3 lần sẽ có tác dụng điều hòa áp huyết hiệu quả.
• Chuẩn bị rau cần tây 100 gam, thịt nạc 100 gam, nấm hương 30 gam cùng hành, dâu, gừng, gia vị. Cần tây thái khúc vừa ăn, thịt lợn băm nhỏ. Bạn chỉ cần đun nước sôi nêm nếm gia vị cho thịt nạc vào đun chín thì cho rau cần tây vào. Món này nên chia thành 2 -3 lần một ngày, kiên trì sử dụng sẽ tăng sức đề kháng cho thận, tụt huyết áp cao hiệu quả. Thức ăn đơn giản này sẽ giúp bạn không còn khiếp sợ tăng huyết áp nên ăn thức ăn gì?
• ngoài ra, dùng cần tây và táo đen sắc nước uống hàng ngày cũng có công dụng ổn định tăng huyết áp và giảm mỡ máu hiệu quả. Trong cần tây có chứa hàm lượng sắt cao còn giúp chữa các chứng bệnh liên quan đến thiếu máu, chứng xuất huyết hiệu quả.

Nước ép cần tây

Rau cần tây là món ăn quý cho sức khỏe con người. Bên cạnh điều trị cao huyết áp thì loài rau này còn có công dụng hỗ trợ ham muốn tình dục, cải thiện sức khỏe sinh sản của cánh mài râu, hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh liên quan đến thận, tim mạch.

Hy vọng với những thông tin này bạn sẽ hiểu hơn tại sao cần tây lại nằm trong danh sách áp huyết cao nên ăn gì.